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快適な生活を送ることができます。
グットスリープは、気軽に飲むことができる快眠サプリメントです。
「疲れているのにしっかり眠ることができない」「しっかり眠ったつもりでも、朝の目覚めがよくない」など、睡眠の悩みをかかえている方は多いものです。
現代人は、生活リズムの乱れやストレスの増加などにより、よく眠れない、疲れがとれないなどの悩みをかかえている方はますます増えているため、睡眠薬を服用する人も多いですよね。
でも、睡眠薬に手を出すには抵抗がある、という方におすすめなのが、このサプリメント。セロトニンとGABAのはたらきによって、快適な眠りをサポートしてくれます。
セロトニンは私たちの気持ちを落ち着かせ、また、心を穏やかにしてくれる物質。これが減少すると、しっかりと休息がとれなくなってしまいます。
このセロトニンは、必須アミノ酸のトリプトファンからつくられているものです。これは、体内ではつくれない物質であるため、食物などから摂ることが必要。
しかし、普段の食生活ではなかなかじゅうぶんに摂取できないため、サプリメントで補給するのがおすすめです。